Retraite de yoga Grand-Bornand du 16 au 19 janvier 2025

Cette année la retraite de yoga au Grand-Bornand sera sur le thème de l’hiver.

Du yoga matin et soir, avec des pratiques différentes : du Vinyasa le matin pour lancer la journée, du hatha ou du Yin le soir afin de relâcher, se détendre et passer de belles nuits.

Qui dit hiver dit sport d’hiver ! Au programme :

• balade en raquettes

• Ski de fond (découvert ou confirmée selon vos envies)

• Patinoire

Au programme pour vos papilles : des plats d’hiver réconfortants et de saison concoctés par Keyleena, cheffe nutritionniste !

Programme détaillé de la semaine :

Jeudi :

• Arrivée le jeudi vers 15H00 - installation

• 16H30 - partage ensemble

• 18H00 - cours de yoga

• 20H - Dîner

  Vendredi :

• 8H cours de yoga

• 10H Petit déjeuner

• Temps pour soi : visite du village, sauna, lecture, patinoire, etc…

• 12H30 déjeuner

• 14H00 Balades en raquettes

• 18H30 Cours de yoga

• 20H Dîner

  Samedi :

• 8H cours de yoga

• 10H petit déjeuner

• Temps pour soi : visite du village, sauna, lecture, patinoire, etc…

• 12H30 Déjeuner

• 14H Ski de fond OU Balade à cheval (5 maximum)

• 18H30 COurs de yoga

• 20H Dîner

  Dimanche :

• 8H cours de yoga

• 10H Brunch

• 12H départ

Détail du tarif :

649€ tout compris (sauf le transport) :

• Hébergement

• Pension complète du jeudi après-midi au dimanche matin

• Cours de yoga

• Activité raquette (25€)

• Activité ski de fond (40€) ou Balade à cheval (40€)

Les activité peuvent être en option : retraite sans activités (ni raquette, ni ski de fond ni balade à cheval) : 584€

N’hésitez pas à me contacter par e-mail si vous avez des questions.

Pour les repas nous prenons en compte vos intolérances/allergies alimentaires

Réservation : 200€ d’acompte à la réservation et le reste 1 mois avant la retraite. Soit 549€ le 15 décembre.

Pour le transport :

En voiture : Grand-Bornand

En train : train jusqu’à Annecy puis bus jusqu’au Grand-Bornand